Disbiose Intestinal: Entenda os Sintomas, Causas e o Exame para Diagnóstico

A disbiose intestinal é um desequilíbrio no microbioma intestinal, ou seja, na comunidade de bactérias benéficas que vivem no nosso intestino e são fundamentais para a saúde digestiva e imunológica.

Esse desequilíbrio pode ocorrer tanto por uma modificação da microbiota normal quanto por um crescimento excessivo de micro-organismos nocivos, comprometendo o bom funcionamento do intestino e impactando a saúde de forma geral.

Sintomas Comuns da Disbiose

Os sintomas gastrointestinais são os mais frequentes e muitas vezes confundidos com outras condições digestivas. Fique atento a sinais como:

• Inchaço abdominal

• Diarreia ou prisão de ventre

• Flatulência excessiva

• Empachamento (sensação de estômago cheio)

Além dos sintomas digestivos, a disbiose também pode estar relacionada a:

• Depressão e alterações de humor

• Obesidade e dificuldades para emagrecer

• Diabetes tipo 2

• Fadiga crônica

• Problemas dermatológicos (como acne e dermatite)

• Intolerâncias alimentares

Esse amplo espectro de manifestações ocorre porque o intestino está diretamente ligado ao funcionamento do sistema imunológico, neurológico e metabólico.

Quando Suspeitar de Disbiose?

Se você apresenta sintomas persistentes ou recorrentes, principalmente após refeições, e não encontra melhora com mudanças na alimentação ou uso de medicamentos, é fundamental procurar um gastroenterologista para avaliação detalhada.

Diagnóstico: Teste do Hidrogênio Expirado (THE)

Se houver suspeita clínica de disbiose, um dos exames mais indicados é o Teste do Hidrogênio Expirado (THE). Esse exame é simples, não invasivo e mede a quantidade de hidrogênio eliminada pela respiração após a ingestão de um açúcar específico.

Um aumento anormal nos níveis de hidrogênio pode indicar a fermentação excessiva de carboidratos no intestino delgado, causada por desequilíbrios na microbiota.

Esse teste é essencial para confirmar a presença de disbiose e orientar o melhor tratamento, que pode incluir ajustes na dieta, uso de probióticos e prebióticos, e medicações específicas.

Cuidar da Sua Microbiota é Cuidar da Sua Saúde

Manter a saúde intestinal em equilíbrio é fundamental não só para o sistema digestivo, mas para todo o corpo. A disbiose pode parecer um problema simples, mas tem impactos sistêmicos importantes se não for tratada adequadamente.

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